Holistic me
la nuova piattaforma del benessere olistico
Dedicata a tutti coloro che vogliono aumentare la loro salute olistica e, di conseguenza, la loro qualità di vita.
💛 Benvenuti nello Spazio di amore, accettazione, benessere ed equilibrio 💛
Ti senti pronto a immergerti in un mondo di pace interiore, armonia e benessere? Lascia che lo yoga e la mindfulness siano la tua guida in questo viaggio verso una vita più consapevole e centrata su di te.
Lo yoga è molto più di una pratica fisica; è un connubio di movimento fluido, respirazione consapevole e meditazione profonda che ci aiuta a ritrovare l'equilibrio tra il nostro lato attivo, lo "yang", e quello rilassato e contemplativo, lo "yin". È una danza tra forza e flessibilità, tra azione e accettazione, che ci aiuta a riconnetterci con il nostro io più autentico.
Nella frenesia della vita moderna, è facile perdersi nei ritmi frenetici e dimenticare di prendersi cura di noi stessi. Ecco perché ti offro l'opportunità di ritagliarti un momento di pace e riflessione con questa super piattaforma interamente dedicata a chi come te ha bisogno di una piccola spinta per ricordarsi di amarsi, giorno dopo giorno, per tutti i giorni della sua vita.
Inoltre, fare parte di una community di questo genere sarà un sostegno fondamentale migliorando non solo la tua qualità di vita, ma automaticamente anche quella di chi ti sta intorno.
Cosa ti offre la piattaforma?
✨ accesso alla videoteca con almeno 2 nuovi videolezioni ogni mese di yoga, mindfulness o respirazione
✨ percorsi specifici in fase di creazione
✨ workshops mensili con Chiara o con esperti esterni da 2 a 3 ore LIVE
✨ almeno 4 cerchi di condivisione all'anno LIVE
✨ l’accesso alla community: connessione costante
✨ almeno 1 meditazione live al mese di 30 minuti
✨ supporto e contatto costante