Club del LibrOga, tema del mese di gennaio e primo LIBRO
Ciao ciao ciao eccoci qui. Ho appena finito di pianificare le varie tematiche del 2025 e sono super felice di condividere con voi il...
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Cosa possiamo fare insieme?
Yoga in Presenza
Organizzo regolarmente sessioni di Yoga e Meditazione dove, oltre a praticare insieme, avrai l'occasione di incontrare altre persone che condividono i tuoi interessi e di formare splendide amicizie. Non solo lezioni in studio, ma anche workshops e pratiche all'aperto, in alcuni dei luoghi più incantevoli della nostra regione.
Yoga Online
Sul mio sito troverai una vasta videoteca di lezioni registrate, perfette per praticare seguendo i tuoi ritmi e orari. Inoltre, regolarmente, offro lezioni in live streaming su Zoom, dove guido personalmente pratiche di Yoga e Meditazione.
Personal Coaching
Più avanzo nel mio viaggio personale verso una vita piena di luce e gioia, più cresce in me il desiderio di condividere questa luce con chi mi è vicino. Il mio obiettivo è aiutarti a navigare le difficoltà e le sfide della vita con coraggio. Sono qui per accompagnarti in un percorso di crescita personale e arricchimento interiore, mirato a valorizzare la migliore versione di te stesso. Scopri di più...
Lascia che mi presenti...
Chiara ...
Tra i mille ruoli che vesto ogni giorno – figlia, sorella, nipote, cugina, amica del cuore e, talvolta, un volto amichevole nella folla – c'è l'essenza di chi sono.
Infermiera di professione, maestra di yoga per passione e, sul sentiero per diventare una health coach, coltivo il sogno di un benessere olistico.
Compagna fedele delle mie giornate è Venere, un cane che ama l'avventura quanto me. Troverete in me un'anima che si nutre di pagine letterarie, di passi di danza sconclusionati e della libertà del corricchiare all'alba. Tra le mie mani prende forma il desiderio di plasmare l'argilla, proprio come plasmo la mia crescita personale ogni giorno.
Ma chi sono, al di là di tutto? Una domanda che mi sfida costantemente, a cui rispondo scoprendo l'intreccio unico della coscienza e dell'individualità che mi definiscono. È un viaggio che svela poco a poco la vera essenza dell'essere, un percorso né semplice né scontato, ma straordinariamente ricco.
Curioso di sapere come tutto questo si trasforma in arte e ispirazione? [Continua a leggere...]
Mi sono avvicinata allo yoga per curiosità, prima d’ora non avevo mai praticato. Conoscendo Chiara ho voluto provare. Ho trovato l’insegnante tranquilla, motivata per insegnare, paziente con noi poveri principianti . Intendo continuare con le lezioni.
~ Maria
Professionale, responsabile, precisa e affidabile...ma soprattutto con un cuore grande e un sorriso per tutti!
~ Serena
Solo con Chiara mi sono avvicinata al mondo dello yoga in maniera seria. Inizialmente ammetto di aver sottovalutato questa disciplina: invece, grazie alle sue lezioni, mi sono resa conto dei benefici della pratica e di come questi possano essere davvero applicati nella vita di tutti i giorni.
Ora, se non pratico per un po’, ne sento davvero il bisogno. Inoltre, trovo estremamente bello che sia data la possibilità di seguire le lezioni sia online che in presenza... grazie Chiara!
~ Eleonora
Chiara è una persona dotata di grande professionalità e responsabilità verso il proprio lavoro. Con empatia e dolcezza riesce a prendersi a carico delle esigenze e dei bisogni del singolo individuo.
~ Rachele
Ho praticato con Chiara sia delle lezioni di yoga (di cui sono completamente profana) sia delle sessioni di meditazione (che pratico già da tempo).
È capace di adattare i vari esercizi ai tuoi bisogni e livello, e creare uno spazio di ascolto interiore. Chiara condivide anche tanti profondi spunti di riflessione su vari temi tramite la sua newsletter, che portano a rendere ancora più potente il lavoro fatto con lo yoga e la meditazione. Grazie alla sua professionalità e dolcezza, Chiara mette a disposizione tanti strumenti per far fronte alla quotidianità frenetica, che insegnano ad ascoltarti, accettarti e essere grato.
~ Veronica
Pensieri, Riflessioni ed Esperienze per te
Esperienze e voci dal cuore
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Scrivere ...
Scrivere è il mio modo di riflettere ad alta voce: osservo i pensieri, condivido intuizioni e racconto la vita così come la vivo. Ogni parola che metto giù è un pezzetto di me che diventa consiglio pratico, un tocco di saggezza per il quotidiano.
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